Veganer Schokoaufstrich
Schokoaufstrich
Servings: 4 Servings
Calories: 220kcal
Equipment
- 1 Mixer oder
- 1 Küchenmaschine oder
- 1 Pürierstab
Ingredients
- 130 g weiße Bohnen gespült ohne Bohnenwasser
- 1 reife Banane
- 50 g Nussbutter eurer Wahl
- 6 Deglet-Nour oder 3 Medjool Datteln entsteint
- 1 EL ungesüßtes Kakaopulver (Backkakao)
- 1 EL Vanille Extrakt
- Prise Salz optional
Instructions
- Gebe alle Zutaten in eine Küchenmaschine und mixe bis es eine cremige Masse ist
Notes
Rezept kann verdoppelt und eingefroren werden
Hält sich im Kühlschrank bis zu 5 Tage
Kalorien sind für 100g